ジムに行く。 なんだか肩と首との間に筋肉がついてきて外人みたいで嫌だなぁ。 理想はウォーターボーイズなんだけど、今のメニューで大丈夫なのか疑問だ。 体脂肪が落ちたらマッチョでしたーだったら結構凹む。今まで腰痛を危惧してやってなかった背筋マシン…
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